Kdo sem?
O MENI
Sem Jana Czerny, stara 50 let. Dve desetletji sem posvetila delu v vrtcu in šoli, saj sem vedno verjela v moč izobraževanja in razvoja mladih umov. Učenje in raziskovanje sta postala moji stalni spremljevalki.
Pri 43 letih pa je življenje prineslo preobrat. S svojo sveže pridobljeno licenco za inštruktorico pilatesa sem se podala na novo področje. Vadba telesa in povezovanje giba s harmonijo mi je prineslo nov navdih. A zgodba se ni končala tukaj. Na moje uho je prišel Wim Hof in njegova metoda, ki je obetala izjemne spremembe.
Odkritje te metode se je izkazalo za pravo zakladnico pozitivnih sprememb. Danes z veseljem delim, da mi je Wim Hof metoda prinesla izjemne koristi. Moja energija se je povečala, samopodoba se je okrepila, vsak dan je priložnost za umiritev in resetiranje uma ter telesa. To me je popeljalo v potovanje k boljšemu razumevanju sebe in doseganju notranjega ravnovesja.
In verjemite mi, vera vase je ključna. S pomočjo Wim Hof metode sem se naučila osredotočiti na trenutek sedanjosti, se zavedati vsakega diha in se soočati z izzivi s pozitivnim pogledom.
S ponosom delim, da sem edina inštruktorica Wim Hof metode v Sloveniji. Moje srce bije za to metodo, saj vem, kako je lahko močna sprememba v našem življenju.
Skozi svojo pot sem spoznala, da nikoli ni prepozno za raziskovanje novih poti, za pridobivanje novega znanja in za deljenje svoje strasti s svetom.
Veselim se vsakega novega dneva, ki mi prinaša priložnosti za učenje, rast in motiviranje. Moje življenje je postalo zgodba, ki se piše s pogumom, vztrajnostjo in vero vase. In to je zgodba, ki jo bom z veseljem delila naprej.


moje poslanstvo
Ko enkrat povežeš dihanje, potop v mrzlo vodo in obrneš način razmišljanja v: »Jaz lahko naredim karkoli si zamislim«, končno vstopiš v svoje telo in se dotakneš notranje moči. Dobesedno dotakneš!
Res mrzla voda ni tako simpatična kot toplo morje, pa znanstveno dokazano bolje vpliva na vse funkcije v telesu.
Nobenih napadov panike več, boljša fizična pripravljenost, močnejši imunski sistem.
Uporaba WimHof metode v kombinaciji z vadbo pilatesa in mobilnimi vajami vam bo dodobra spremenila življenje.
Zato vam želim pokazati to pot. 🙂
